洛阳天天旅行社组织重阳节去登洛阳高峰 赏枫

一年一度的重阳节即将到来，您可否陪父母聊天话家常，带着父母一起登山沐浴清风？由《洛阳晚报》《洛阳商报》主办，栾川县龙峪湾风景区承办，洛阳天天旅行社组织的“2015中原一峰九九重阳*届登山节”活动，将于重阳节（农历九月初九）正式启动。

据了解，本次属于免费登山活动，该活动以“九九重阳节·登中原一峰·赏漫山红叶”为主题，从10月21日（农历九月初九）持续到10月25日。本次活动意在呼吁关注空巢老人群体，陪父母登次山，弘扬孝道美德和社会正能量。

在古代民间，人们素有重阳登高的风俗，所以重阳节又称“登高节”。作为本次活动的主会场，龙峪湾景区是一个不可多得的天然大氧吧，更是市民登山远眺、观赏红叶的好去处。在2015重阳节来临之际，“2015中原一峰九九重阳*届登山节”活动正式向全城发出招募贴，招募上百个家庭一起登山。亲们，赶紧抽出时间陪着爸妈一起登次山吧！

让我们一起牵起爸妈的手，就像小时候爸妈挽着蹒跚学步的我们一样。在充满浓浓暖意的重阳节，让我们带上满满的幸福向着美丽的中原一峰出发。

活动时间：10月21--10月25

发团时间：10月24日（一批团）

10月25日（二批团）

行程价格：龙峪湾登山一日游 49元

（含往返车费，门票，导游，赠送保险）

报*信息：洛阳天天旅行社各大营业部均可报*。

登山须知及注意事项：

1、登山前应先检查身体。尤其是中、老年人，慢性病患者，要做全面身体检查，以免发生意外。

2、事先了解好登山旅游路线，计划好休息和进餐地点，好有熟人带路，防止盲目地在山中乱闯。

3、对山上的气候特点应有所了解，争取在登山前得到可靠的天气预报。带好衣物早晚御寒，防止感冒。

4、休息时不要坐在潮湿的地上和风口处，出汗时可稍松衣*，不要脱衣摘帽，以防伤风受寒。

5、登山时思想要沉着，动作要缓慢。尤其是老年人和体弱的人更要注意这一点，走半小时就休息10分钟，避免过度疲劳。

6、旅游登山，不是为了竞争，只是为了游乐。旅游攀登，要不计速度，只求逍遥。或沿石*扶梯，或寻林阴小路，缓慢而行，观风景，览古迹，边谈边游，妙趣横生。

7、要尽量少带行李，轻装前进。对于老年人来说，应带手杖，既省体力，又有利于安全。在陡坡行走时，好走“之”字形路线攀登，这样可减低坡度。

8、在山中遇到雷雨，不要到山顶或树下躲避。好在洞穴中避雨。

9、下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。

10、在登山时，还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。

可以就近报*哦！！

涧西区总部报*电话：64859400/500

火车站报*电话：13526998279张经理

高新区报*电话：13303885861刘经理

吉利区报*电话：13938859989李经理

安乐部报*电话：15896608729李经理

新区部报*电话：15036988749李经理

老城区报*电话：18638882435白经理

孟津县报*电话：15225550110赵经理

谷水街报*电话：13653882994任经理

偃师市报*电话：13383896376张经理